O corpo fala: como a psicoterapia corporal ajuda a elaborar emoções
A análise bioenergética foi desenvolvida por Alexander Lowen, a partir dos estudos de Wilhelm Reich. A psicoterapia corporal parte do princípio de que mente e corpo são inseparáveis. Nossas emoções não se restringem aos pensamentos, mas também se inscrevem no corpo, por meio das sensações corporais, da postura, da respiração e das tensões musculares. O […]